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Padres e hijos se ponen en movimiento para evitar obesidad en Mexicali

Redacción Zona Líder

Alrededor de 50 personas, entre padres de familia y alumnos, participaron en el primer Taller de Matrogimnasia en Preescolar, en el jardín de niños Miguel Hidalgo, ubicado en calle novena de la delegación González Ortega.

Papás, mamás e hijos, bailaron, saltaron, lanzaron y batearon, utilizando material aportado y producido con material de reciclaje y desecho, como cartón, matamoscas, globos y esponja, para mostrar que no se necesita gastar mucho para poder trabajar una dinámica de matrogimnasia.

El taller fue impartido por Benedicta Barrera Hernández, maestra de educación física del sector rural de Mexicali, quien explicó que la matrogimnasia es una actividad que busca el acercamiento afectivo entre padres, madres e hijos a través del movimiento, la comunicación y la expresión corporal.

Se recordó a los participantes que México se ubica en primer lugar mundial entre los países con obesidad y sobrepeso, y que Mexicali ocupa el primero a nivel nacional.

Por eso, recalcaron que no se puede dejar atrás el movimiento y la motricidad, sobre todo si se inculca desde niños, ya que es más fácil que de adulto la persona cuide su cuerpo.

La maestra Barrera Hernández señaló que matrogimnasia se aplica en preescolar, primaria y secundaria, pero que en educación física es una estrategia didáctica de las muchas que se tienen, y al niño le favorece en el desarrollo corporal, en la autoestima, en las relaciones interpersonales y al padre lo acerca con el niño y la comunidad.

Apuntó que si un niño tiene en qué entretenerse, si tiene qué hacer, no busca la computadora, si tiene juegos o actividades físicas que desarrollar, lo alejamos un poco de la tecnología y hacemos que mueva más su cuerpo para erradicar el sedentarismo y formar niños sanos.

El taller fue organizado por la Coordinación Municipal de Educación Física de Preescolar que atiende 85 escuelas preescolares de nueve zonas escolares estatales de la Ciudad, el Valle y San Felipe.